Die Verwendung

Beim Einstieg in den SpaceCurl sind alle Ringe festgestellt um ein gefahrloses Betreten der Standplattform zu ermöglichen.

Abhängig von der Körpergröße und der beabsichtigten Schwerpunktstabilität wird die Höhe der Standfläche eingestellt. Ein gut ablesbares Maßband hilft bei der Dokumentation und Einstellungswiederholung.

Jeder der drei Ringe kann einzeln freigegeben werden und erweitert jeweils die Bewegungsmöglichkeit:

Ist der innerste Ring freigegeben, kann der Trainierende eine 360° Rotation zur Vorder- und Rückseite der Körperposition erzeugen.

Kommt der mittlere Ring dazu, ist zusätzlich eine 360° Rotation zur linken bzw rechten Seite möglich.

Wird der äußere Ring auch freigestellt, ist die 360° Rotation um die Körperlängsachse möglich.

Beim SpaceCurl handelt es sich um ein komplett mechanisches System ohne eigenen Antrieb oder Bremse.

Beschleunigung, Kontrolle, Richtungsänderung und Verzögerung erzeugt ausschließlich die im Gerät stehende Person.

Die Intensität der Verwendung kann individuell angepasst werden und wird nur vom Benutzer gesteuert.

Für die trainierende Person geht es zunächst darum, auch die kleinen und inneren Muskelgruppen zum Einsatz zu bringen. Um seine Bewegung unter Kontrolle zu halten muss man individuell mit An- und Entspannung, Verlagerung des Schwerpunkts oder  Fußdruck reagieren. 

Körpergröße: 145 bis 195 cm

Gewicht: max. 130 kg